吸氧最佳时间

答：

最佳时间有两段时间：1.饭后半小时适当进行吸氧。人的耗氧量会发生变化,在饭后的氧消耗量会比较大,人也就容易缺氧,因此此时可以适当吸氧。2.睡前半小时是最佳的吸氧时间睡前是最佳的吸氧时间。从预防心血管疾病的角度来看,心血管疾病通常在深夜或者凌晨时发病,如果睡前吸氧的话就可以防止心血管疾病发病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。