什么防辐射

答：

防辐射首先要补充肉类、蛋、牛奶等这些优质蛋白质，可以减轻辐射后小肠吸收功能障碍。其次，膳食中的脂肪选用富含必需脂肪酸和油酸的如花籽油、大豆油、玉米油、茶籽油或橄榄油。

同时，可以穿防辐射服，防辐射服的主要成分是金属纤维、纺织纤维混织，其金属网孔的孔径，小于电磁波的波长1/4时，电磁波则不能透过金属网，从而达到防护作用。

同时，还要积极锻炼身体，每天可以适当的跑步，游泳，骑自行车，保持愉快的心情。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。