平底足想野游

答：

尽量选择鞋底较软的鞋子，鞋底有气垫的都可以。疲劳时可以用温热水泡脚来活血放松，睡觉前可以把脚抬高，帮助血液回流，也有助疲劳恢复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。