冻疮该怎样预防？

答：

A、要注意保暖。上学或外出时一定要穿得暖暖的，还有，千万不要忘了戴上围巾、手套和帽子哦。

B、要注意防护。一些经常暴露的部位，如双手，可以适当地涂一些护肤油。冰冷的双手、双脚千万不能立即用热水洗，而应该用温水洗。

C、要注意防潮。鞋子里面如果有点潮湿了，一定要及时放在通风的地方吹干。否则，潮湿的鞋子最容易让脚生冻疮。

D、要注意适当地运动。除了一般的体锻之外，平时多摩擦、按摩一下自己的双手，促使血液流通；脚冷了，也可以在原地跺跺脚或跳几跳。

另外，如果已经生了冻疮，千万不要用手去挠，应该及时地在红肿处涂抹冻疮软膏或维E软膏，也可请中医开一些草药煎洗。如果有水泡和水泡破溃形成的溃疡面，就快去医院吧。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。