脸色发黑发紫[已转至心脑血管健康论坛]

答：

一， 运动要适度，估计你的心肺功能还是有点问题，建议检查一下。
二，戒烟酒，多吃些水果，适当补充多种维生素。适当喝绿茶。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。