冬季为什么偏头痛越来越严重？

答：

因为冬季气温急剧较低，在寒冷的刺激下使得颞动脉及其分支痉挛。当痉挛到达一定限度后，就会转变为被动性扩张，然后引发动脉怒张、充盈、搏动增强，血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢，最后导致偏头痛。

引发头疼的原因不仅是因为冬季，也可能是因为内分泌紊乱所致。比如月经来潮、排卵、口服避孕药、激素替代治疗等等。所以，会有不少女性在经期前后容易出现偏头痛的症状。

饮食也往往很有可能导致偏头痛。冬天经常会吃一些高热量的食物御寒。比如酒精、富巧克力、干酪等。但这些都也有可能导致偏头痛，特别冬天喝酒。虽然有御寒的效果，但是，对偏头痛患者来说并不是好事。

还有不规律的饮作息习惯，冬天天气寒冷，很多人会出现赖床的习惯，但是不管是睡太多还是睡不好，都有可能导致偏头痛，因此规律的作息和饮食特别重要。

另外，偏头痛患者可以在医生的指导下服用一些缓解偏头痛的药物。平时生活中不要太疲劳、避免长期紧张、焦虑的情绪。无法控制头痛的病人可以求助专科医师的帮助。

广东慢性疼痛多学科专家（MDT）协作组

王家双神经痛会诊治疗中心求助电话：17324311048（殷医生）

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