自己如何戒毒？

答：

希望立即去医院采集尿液或者血液，做一项毒品检测的化验，等结果出来后根据医生嘱咐，严格实施。建议，远离那位朋友，并清理交友圈，以后要交友谨慎，对于类似于酒吧那样的环境，提防别人递过来的食物和饮品，熟人也不例外。如果检验结果确定呈阳性，要告诉家人，帮助你戒毒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。