网瘾太大了应该怎么戒除？

答：

你好，要下决心戒除网瘾，首先自己要有坚定的意志，时刻警惕自己，想想网瘾带来不好的事情，比如说荒废学业，失去工作，人际关系变差，朋友变淡。另外要想戒掉网瘾，必须找到一些其他的事情可做来转移注意力，比如说看书，逛街，运动的，限制自己上网时间，作出规划，慢慢的网瘾会逐渐减弱。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。