如何才能越吃越瘦排油减脂

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答:

可以喝茶,茶可以排解人体里多余的脂肪,多吃芹菜,洋葱,还可以泡荷叶来喝,还有苦瓜,可以多吃苹果,山楂橙子,香蕉,柚子等这些都有可以燃烧脂肪的作用,有加快新陈代谢的作用,也可以用柠檬拿来泡水喝,可以多吃一些有纤维的食物和水说,还有高蛋白的东西。

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