女人补充胶原蛋白的最好方法是什么

答：

补充胶原蛋白的方法还是比较多的，比如可以直接使用一些能够补充胶原蛋白的护肤品，同时再适当的口服一些胶原蛋白饮品，日常再多吃一些富含胶原蛋白的食物，像这些方法同时使用的话，效果还是比较不错的，如果自身胶原蛋白流失比较严重，也可以考虑直接去就诊，选择注射胶原蛋白的方法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。