有黑眼圈，看起来很没精神怎么解决

答：

有黑眼圈的情况下，通常是由于睡眠质量差所导致的，所以首先要改善自己的睡眠，早睡早起有一个良好的睡眠习惯，日常使用一些具有淡化黑眼圈效果的眼霜，每天晚上坚持涂抹，涂抹之后，要用食指指腹轻轻按摩让养分吸收，长期坚持，可以有效的改善黑眼圈，必要时也可以通过激光去除。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。