吃什么食物能淡化雀斑

答：

可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于预防，但是在饮食方面并没有说哪种食物可以淡化雀斑，一般想要淡化雀斑的话，可以使用一些对症的护肤品，只要长期坚持涂抹可以淡化，想要完全消除的话，你也可以考虑下去做激光手术，相对比较安全，而且见效比较快，可以消除雀斑。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。