产后缩.阴生产之后如何使阴道紧缩
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产后阴道松弛,是因为在生产的时候损伤到了盆底的括约肌,减轻了盆底肌肉的张力,就会使阴道松弛了,在日常生活中要多做一些可以收缩盆底肌的运动,在小便的时候,可以选择间断的方式排尿,然后多做提肛运动,或者也可以做缩阴手术,可以解决各种原因导致的阴道松弛。
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