吃饭快慢对胃有什么影响吗?

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女38岁吃饭快慢对胃有什么影响吗?

答:

朋友你好,吃饭快势必食物没有得到充分的咀嚼,会导致短时间内大量进食的情况,这个情况是有导致进食的饭量过多的情况,这样会增加胃的消化负担。细嚼慢咽的对胃部消化是有好处的,坚持好的饮食习惯很重要。

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