睡觉前干吃一包康师傅方便面会胖吗

答：

方便面是油炸食品，最好不要多吃，晚上睡觉之前最好吃东西，否则会是胃肠的工作量增加，回事胃肠有负担，所以建议在睡觉之前3个小时不要吃东西，可以吃一个苹果的，祝您健康！

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