食补吃什么能有助于卵泡发育？

答：

有益精子生成及促进卵泡发育的食品：

鱼、虾、海产品（海带、海鱼等），肉类，动物内脏，牛奶，蜂蜜，鸡蛋，各种蔬菜，水果，坚果类，黄豆制品类等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。