安全期是从月经结束后开始算还是来月经的第

答：

安全期是相对于排卵期而言的，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。