什么粥滋阴健脾润肺补肾
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女30岁什么粥滋阴健脾润肺补肾
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能滋阴补肾的东西老多了: 枸杞子:滋阴补血、养精明目 西洋参:生津健胃、益肺补虚 淮山药:健脾滋肾、敛汗缩尿 桑寄生:养血除痹、强壮筋骨 石斛:滋肺益胃、养阴明目 百合:润肺止咳、养心安神 红枣:健脾益胃、滋肾生血
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