晚睡晚起对身体有害吗

答：

你好，晚睡晚起对身体是没有好处的，长期如此对身体的各项机能会产生危害，早睡早起是比较好的生活方式。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。