高考学生吃什么好
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女23岁高考学生吃什么好
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为了提高复习的效果,孩子应保证每天进食足量主食,同时多吃增强大脑的记忆力的食物,如鸡蛋、瘦肉、猪肝、牛奶、大豆、花生米、葵花籽、核桃仁等。另外,每日多吃蔬菜、水果,从中补充维生素c、维生素b1、维生素b6,增强抵抗力
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