产妇都能吃什么青菜啊?

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男20岁产妇都能吃什么青菜啊?

答:

你好!产妇的饮食应富有营养、足够热量和水分,若哺乳,应多进蛋白质和多吃汤汁食物,并适当补充维生素和铁质。除了忌食生冷、辛辣、刺激食物外,不需要特别的忌口。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。