孕妇每天需要吃什么

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男31岁孕妇每天需要吃什么

答:

怀孕以后应该少食多餐,吃些清淡的,好消化的,营养丰富的,热量又很足够的,如杂粮、肉、鱼、蛋、奶、大豆制品、海带、虾皮、紫菜等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。