老人肚子胀气，并且便秘，，吃什么东西可以有帮助

答：

考虑是上火的原因，建议多吃水果，如香蕉苹果，可以吃点凉性的食物，如蜂蜜水，多喝开水，必要时可以使用果导片或是开塞露的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。