吃什么食物可以缓解比赛紧张的心态

7 查阅
问题详情:

女27岁吃什么食物可以缓解比赛紧张的心态

答:

比赛之前最好什么都别吃,尤其是巧克力,吃完在跑你肯定会恶心的,尤其你要是特别爱紧张的时候。最好还是跑之前放松一下,调整下心态就o

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。