医生您好，不知为什么？我去找伙伴玩，到那里看到人多，我就有点恐惧感，很女孩说话，我就紧张。想逃避，怎么解决。

答：

你好，看症状主要是自卑的感觉，不能正确的放松自己的心理，需要培养自立的人格，经常锻炼自己可以好转的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。