手淫过多导致胆子小，怕生害羞，变丑，爱发火，怎么办，不手淫了能戒掉吗

答：

这个就是手淫的危害，建议尽早暂停，可以补肾治疗的，建议吃六味地黄丸或是金锁固精丸，食物可以多吃猪腰，牛肉，黄鳝，海鲜，坚果等，平常可以多运动锻炼，有帮助的

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