产后如何开奶

答：

你好，产后开奶可以花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥；红小豆煮粥，加红糖等。可以吃猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,祝健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。