怀孕初期应该怎样保养自己

答：

合理安排作息时间,保证充分的睡眠,对宝宝和母亲都有好处,营养全面均衡,双方都能吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。