怎么样减轻肝脏负担？？可以吃什么？？？

答：

少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望可以帮到你，谢谢。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。