吃什么东西可以减脂肪，脂肪多，体形肥胖。

答：

建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，限制肉食和高热量食物的摄入，一般一段时间改善较好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。