吃什么东西可以防止白天打瞌睡

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男20岁吃什么东西可以防止白天打瞌睡

答:

白天打瞌睡的情况可能和夜间休息不好或者心理作用导致的异常,喝茶和喝咖啡可能会起到提神的作用,保证夜间的充分休息。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。