肠胃不好的人平时该注意什么？

答：

肠胃不好的人在日常饮食方面应该注意.1少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.?.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.?.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.?

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。