请问肝火旺的症状是什么？怎样调理？

答：

要想摆脱肝火旺盛，在日常生活中可以多吃以下几种食物苦”味食物主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。