剧烈运动的前一天晚上洗澡可以吗

答：

如果用太热的水洗澡的话会导致体液过多的流失而使体能下降，第二天有什么比赛之类的话，用温水洗澡比较好

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。