山药,黄精,怀牛膝泡茶喝能减肥吗?

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女31岁山药,黄精,怀牛膝泡茶喝能减肥吗?

答:

选择采用药物方面的东西来减肥,那对身体不是很好。跑步跟打蓝球都是一项不错的运动,可以达到减肥的效果,晚饭后散步半小时也有利减肥。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。