预防近视眼的食物有哪些？

答：

你好，可以多吃含维生素a、c的食物：所有红色、橙色的水果和蔬菜都含有维生素a，特别是胡萝卜、红辣椒、橙色和黄色的西红柿，还有柑桔类水果，如橙子、柠檬、柚子等。除了维生素a以外，它们还富含视力所需的维生素c。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。