中年男性怎样保养头发？

答：

您好，您这样的情况属于脂溢性脱发，就目前的症状来看，从饮食上调控是最好的办法。

指导意见：

霸王防脱可以继续使用，多吃吃胡萝卜，很多人都说这招很管用，还有就是海带，芝麻之类的。另外，可以多吃些维生素片，如维生素b1，b2。洗头的时候在水里加点盐，也是预防脱发的好办法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。