颈椎不好这个应该怎么办

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问题详情：

大夫我颈椎不好就是以前经常低头玩手机弄得，我发现我左右晃头发现里面嘎嘎响我做过几次按摩然后不做了，我现在低头一段时间脊椎那块就酸疼，我经常左右侧头然后左边肩膀那个筋疼，我现在就午睡起来的时候感觉左边这块疼就类似神经似得，我平时呼吸也不好我去医院大夫听我心跳还有肺都说正常，可是我就是感觉呼吸有时候感觉空气不够用似得，我做过心电图是窦性心律不齐说我没事，我去中医号脉大夫说我神经不好总是乱想，大夫我这个应该怎么办

答：

你好，根据你描述的情况一般考虑颈椎病的临床症状有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊，及吞咽困难等，局部消炎，牵引法，理疗等，严重者手术治疗，建议平时加强颈肩部肌肉的锻炼，纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，注意颈肩部保暖，避免过度疲劳，密切观察祝健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。