天天吃黑五类食品能保健吗
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问题详情:
女42岁
就是天天吃黑五类食品能保健吗?
答:
你好,所谓保健食品,只是一个相对概念,任何食物都有特定的营养成分和保健价值。平时的饮食注意科学搭配,不要过度依赖某一种食物为好
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