天天吃黑五类食品能保健吗

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女42岁

就是天天吃黑五类食品能保健吗?

答:

你好,所谓保健食品,只是一个相对概念,任何食物都有特定的营养成分和保健价值。平时的饮食注意科学搭配,不要过度依赖某一种食物为好

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