我的左腿掘伸不利、膝盖上一点胀痛

答：

建议腿部热敷，涂擦红花油，扶他林药膏，可以贴止痛贴，按摩腿部改善血液循环，活血化瘀，消肿止痛。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。