什么食物对大肠有益
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女22岁什么食物对大肠有益
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你好,注意饮食定时定量,营养丰富,食物软烂易消化,少量多餐,细嚼慢咽;可选择容易消化的如嫩黄瓜、嫩茄子、嫩白菜叶、西红柿、冬瓜、胡萝卜蛋及豆类制品等,忌过饱,忌生冷酸辣、油炸刺激的食物,忌烟熏、腌制食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。