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脚踝扭伤快一年了！中间恢复阶段也没好好保护。感觉韧带没恢复好，感觉脚踝那肌肉群有点松！不知道该怎么办？还能恢复好吗？其实我还有一个最主要的原因是颈椎病引起左边神经压迫，左脚不好行走，而右脚扭伤，不好走
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问题详情：
脚踝扭伤快一年了！中间恢复阶段也没好好保护。感觉韧带没恢复好，感觉脚踝那肌肉群有点松！不知道该怎么办？还能恢复好吗？其实我还有一个最主要的原因是颈椎病引起左边神经压迫，左脚不好行走，而右脚扭伤，不好走路！所以扭伤的脚没恢复好，该怎么办？
答：
您好，您的这两个都是慢性病，主要在于保养，尤其是脚踝，这个主要是靠休息和局部治疗为主。我的意见是您采用中医小针刀治疗颈椎病，脚踝采用艾条熏和理疗治疗。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。