晃呼啦圈晃不到肚子怎么会瘦

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男26岁晃呼啦圈晃不到肚子怎么会瘦

答:

你好,瘦肚子可以跑步,平时尽量少吃含热量高的食物,多吃水果,多运动,忌暴饮暴食。最主要的是要坚持。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。