您好！请问早起喝一个开水冲鸡蛋加红糖，对男人有什么益处，可以常喝吗？

答：

你好，可以补血健身，因红糖有补血的作用，鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素、卵磷脂，经常喝没有影响。注意没有不适最好营养均衡。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。