医生，我常用枸杞泡水，最近进看一些养生节目，有专家说枸杞泡水喝不好。枸杞怎么喝健康？

答：

你好，吃枸杞比较好的方法就是像普通食品一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅滋补，而且不会上火。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。