头发掉了后如何生发

答：

这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。