腰间骨质增生一搬不能做哪些运动，不能做哪些工作，应该注意哪些？

答：

你好， 腰间骨质增生主要是避免长期剧烈运动。不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重， 不要做装卸工等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。