平时怎么锻炼能够延长x事时间?有没有可以延长时间的中药?
12 查阅
问题详情:
男20岁平时怎么锻炼能够延长x事时间?有没有可以延长时间的中药?
答:
延长x事时间,可以加强锻炼,增强体质,可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。