在小腿上绑沙包跑步有利于长高吗

答：

建议你做引体向上锻炼，同时多吃瘦肉，蛋奶，口服钙尔奇进行治疗，这样就可以有很好的效果的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。