运动完可以马上喝水吗如果不行多长时间可以

答：

你好，如果说是运动完以后的话，那么肯定是可以喝水的，但是是不适合大量喝水的，而且不能和冰镇的或者过凉的水，否则就有可能会导致你胃部痉挛或者是加重肠胃负担的

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